想得到怎样的抑郁应对帮助：抑郁症是什么疾病？严重的时候危险吗？

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抑郁症是活压一种常见的心理疾病，主要表现为持续的力情情绪低落、兴趣减退、绪困精力缺乏等。扰何它的关于发病原因较为复杂，生活压力大是其中一个重要因素。

严重的抑郁症是有一定危险性的，可能会导致患者出现自杀等极端行为。对于您朋友的姐姐，建议家人多给予关心和支持，理解她的情绪，鼓励她积极面对生活。同时，建议她寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助，进行评估和治疗。她自己也可以尝试通过运动、社交等方式缓解压力，调整情绪。